Trẻ khóc đêm nguyên nhân và cách khắc phục

Đối với các gia đình có con nhỏ chắc chắn việc thức đêm để dỗ dành, chăm sóc mỗi khi bé quấy khóc thường xuyên xảy ra. Vậy trẻ khóc đêm nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào hiệu quả.

Những nguyên nhân khiến bé khóc đêm

Để có cách đối phố với bé hay khóc đêm, cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân khiến con quấy khóc. Các nguyên nhân khiến bé khóc đêm thường là:

Trẻ quấy khóc đêm

Chê độ dinh dưỡng cho bé chưa hợp lý ( có thể là thừa hoặc thiếu chất) khiến bé ngủ không ngon giấc và quấy khóc.
Thời gian ngủ của bé không hợp. Tình trạng bé ngủ ngày quấy đêm Có thể bố mẹ cho con ngủ ngày quá nhiều đến tối bé không ngủ được.Thế nên bố mẹ không nên xắp sếp thời gian ngủ cho bé khoa học hơn.
Bé bị nóng hay lạnh: Bé bị nóng quá hay bị lạnh cũng làm bé không ngủ được và quấy khóc, bố mẹ nên chú ý nhiệt độ của bé.
Bé bị đói: bé quấy khóc có thể do mẹ cho bé ăn bữa phụ, vì thông thường sau bữa ăn 3 tiếng bé cần được ăn bữa phụ
Vệ sinh cho bé: Bỉm của bé bị ướt, quần áo chật, không sạch sẽ cũng làm bé thấy khó chịu và khóc
Bé thiếu chất: Các trường hợp bé bị thiếu canxi, acid amin cũng làm bé không ngủ và quấy khóc
Bé bị nhiễm giun kim: giun kim thường hoạt động vào ban đêm, gây ngứa hậu môn khiến bé không ngủ được.

Cách đối phó với tình trạng bé khóc đêm

Trẻ khóc đêm không chỉ khiến con còi cọc mà còn khiến bố mẹ cảm thấy mệt mỏi vì phải thức đêm, thức hôm dỗ dành con, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như công việc của mình. Các mẹ thương than vãn không biết làm cách nào giúp bé ngủ ngon hơn vào ban đêm. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng bé hay khóc đêm?

Mẹ cho con ăn thêm vào bữa đêm

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học để bé không bị thiếu chất, giúp bé ăn ngon và ngủ sâu hơn
Điều chỉnh thời gian ngủ hợp lý hơn, không nên cho bé ngủ ngày quá nhiều
Điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp, không nên mặc quần áo nhiều cho bé khi ngủ
Nên cho bé ăn thêm vào ban đêm
Bổ sung các vi chất cho bé, sử dụng vitamin giúp bé ngủ ngon hơn đồng thời cũng tăng sức để kháng cho bé, có thể sử dụng thêm thuốc cho trẻ biếng ăn.
Không nên bế bé ru ngủ sẽ tạo thói quen xấu cho con

Hy vọng, những phương pháp sau đây, việc trẻ hay quấy khóc đêm không còn là vấn đề khó khăn với các mẹ nữa. Bé sẽ luôn khỏe mạnh và phát triển bình thường.